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Yoga-Kurse, Yoga-Workshops in Bielefeld.

Seit 2004 ist das Yoga & Meditations-Institut in den Räumen des ehemaligen Gemeindehauses hinter der Martini Kirche in Bochum-Goldhamme an der Essener Str. 37.

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Kurse, Einzelstunden, Workshops und Yogareisen

In unserem Studio bieten wir versch. sportliche, künstlerische und gesundheitsorientierte Kurse an. Von Poledance über Stretching, Barre Concept, AntiGravity Yoga, Aerial Hoop, Aerial Silk bis hin zu Zumba decken wir eine große Bandbreite ab.

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Wir widmen uns in jedem Personal Training Körper, Geist und Seele. Die positiven Wirkungen von Yoga, Atem- und Entspannungstraining sind längst wissenschaftlich bewiesen.

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Jenseits der Hektik des Alltags laden wir Sie ein, die Welt des Yoga kennen zu lernen

Wir feiern das Leben auf der Matte. Kinky Beats und chillige Grooves treffen auf dynamische Sonnengrüße und Flows gehen über zu Nightflight Asanas- deep and slow und enden in einer stillen Entspannung und tiefen Meditation.

Nach und nach kann sich durch Yoga innere Ruhe, Klarheit und die nötige Distanz zu den Anforderungen unseres täglichen Lebens einstellen.

Ob du deinen inneren Frieden finden, etwas für deine Gesundheit tun oder einfach neugierig auf Yoga bist: Du kannst Yoga auf viele Arten bei uns kennenlernen.

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Yoga kann mehr als nur Entspannung. Unser Angebot u.a.: Einstieg ist jederzeit möglich, Vorkenntnisse, Alter oder Fitness spielen keine Rolle, monatlich wechselnde Themenschwerpunkte und es gibt keine Verträge, sondern z.B. 10er-Karten.

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Gönne dir einen Augenblick der Ruhe und du merkst, wie sinnlos du herumgehastet bist.

Bei uns kannst Du den Alltag hinter Dir lassen, Stress abbauen und entspannen. Unsere Kurse helfen Deinem Körper, fitter, elastischer und flexibler zu werden. Yoga verhilft zu mehr Körperbewusstsein, zu mehr Ruhe und Gelassenheit.

Kundaliniyoga für körperliche Gesundheit, geistige Fitness und Konzentrationsfähigkeit für Erfolg.

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Es geht in unserem Yoga nicht so sehr darum irgendwelche artistischen Übungen zu erlernen, sondern vielmehr darum mittels einfacher Übungen im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele wieder mehr inneren Frieden und Freude zu erfahren

Das Studio Yogaflow liegt zentral in Münster mit einem großen Parkplatz für Auto und Fahrrad und ist jederzeit geöffnet. Die über 40 Kurse i.d. Woche finden auf 450 qm statt.

Auf diesen Seiten finden Sie weitere Informationen rund um Yoga und das Kursangebot der Yoga Werkstatt.

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Atha yoga-anusanam . So beginnt nicht nur eine der wichtigsten traditionellen Schriften des Yoga. So beginnt Deine Praxis. Denn das bedeutet (frei übersetzt): Yoga beginnt jetzt.

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