Karate-Online für Trainer, Wettkämpfer, Prüfer, Prüflinge, Dojoleiter und andere Interessierte.
Hallo Schön, dass du hier bist. Ich bin Kerstin Kögler und seit mehr als 10 Jahren Selbständig als Mental Coach, Fahrtechnik Trainerin, Ausbilderin im Bundeslehrteam der DIMB und ehemalige Profi-Mountainbikerin.
Ich unterstütze Menschen, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen möchten. In der Trainingsgestaltung setze ich auf meine langjährige Erfahrung im Krafttraining (mit Hanteln, an Geräten und der Kettlebell) sowie im Kampfsport.
Werde topfit und stark durch Kampfsport in freundlicher Atmosphäre. Lerne effektive Techniken, baue Selbstbewusstsein auf und werde Teil unseres Teams. Gemeinsam trainieren wir fair und unterstützend.
Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können. Das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.
